預防過敏有方法

如何戰勝過敏原! 1.常常清洗床單、枕套、被套 2.棉被、枕頭、要經常曝曬太陽 3.常清洗冷氣濾網 4.經常用濕布清理床鋪、避免堆積灰塵 1.廚餘及菜渣應密封 2.維持牆壁及地板無縫隙 3.若使用殺蟑劑記得將蟑螂移除 4.蟑螂爬過處要清洗乾淨(排泄物) 1.避免進食含有過敏原的食物 2.在外用餐時先問清楚每道菜中有哪些東西 3.勤讀食品標示 1.遠離寵物,至少不要讓牠們進入臥室 2.一週清洗寵物兩 […]

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