1. Itala ang oras ng pag-alis ng tamud (ilang minuto) at ang bilang ng mga araw ng pang-abstinence (mas mabuti ng tatlo hanggang limang araw ng pag-iingat iwasan ang pagtatalik) at hindi maaaring lumampas sa pitong araw
2. Ang koleksyon ng tamud ay ganap na hindi posible sa mga condom, dahil ang mga condom ay naglalaman ng spermicidal fluid na nakakaapekto sa liksi ng tamud.
3. Hugasan muna ang iyong mga kamay sa sabon, at pinakamahusay na hugasan ang iyong titi, pagkatapos ay kolektahin ang tamod sa isang sterilize jar sa pamamagitan ng masturbesyon, mangyaring kolektahin ang lahat hangga't maaari, at pagkatapos ay higpitan ang takip
4. Pagkatapos kunin ang tamud, mangyaring ilagay ito sa lugar ng pagkakabukod ng katawan at ihatid ito sa loob ng 30 minuto
5. Kung mayroon kang anumang mga katanungan, mangyaring tawagan ang medikal na tagasuri